Cerita di Balik Rambut Panjang Ade Rai yang Tak Banyak Diketahui Banyak Orang

Asthesia Dhea Cantika , Jurnalis-Senin, 05 Desember 2022 |07:01 WIB

Cerita di Balik Rambut Panjang Ade Rai yang Tak Banyak Diketahui Banyak Orang

Berikut cerita di balik rambut panjang yang tak banyak diketahui banyak orang (Foto: Instagram/Ade Rai)

Selain identik dengan rambutnya, wajah Ade Rai pun terbilang awet muda dan tidak berubah. Hal itu pun dibocorkan Ade Rai, ternyata olahraga angkat beban menjadikan Ade Rai tetap awet muda.

Ade Rai

"Jadi di dalam tubuh kita terdapat cairan yang harus diseimbangkan. Organ tubuh juga harus dijaga. Tulang harus kuat, otot harus kencang, lemak harus rendah. Nah selama kita bisa mempertahankan status tersebut, maka percaya atau tidak kitanya tidak akan berubah bentuknya," terang pria berdarah Bali itu.

"Rajin angkat beban, maka tulangnya kuat. Nah, itu yang saya lakukan sama diri saya. Orang lain umur 52 tahun lainnya tidak melakukan hal itu. Nah, justru dengan pola hidup sehat, itu yang akan menciptakan keawet mudaan," pungkas Ade Rai.

(Hakiki Tertiari )