Anthony Ginting Target Kembali ke Ranking 20 Besar BWF Tahun Ini
3. Jaga Mental dan Fisik
Selain menjaga mental, Anthony memastikan kondisi fisiknya terus mengalami perkembangan positif. Dia menyebutkan rasa nyeri akibat cedera sebelumnya kini sudah jauh berkurang.
Anthony juga menjalani program latihan khusus untuk memperkuat kondisi tubuh dan mendukung proses rehabilitasi. Menurutnya, faktor nonteknis menjadi bagian penting dalam upaya mengembalikan performa terbaik.
"Sejauh ini kan memang puji Tuhan-nya cederanya juga sudah membaik. Jadi memang hal-hal yang kayak non-teknis itu juga yang memengaruhi kan buat lebih bisa improve terus sih," tegas Anthony
"Jadi dua-duanya harus diimprove. Cuma memang yang non-teknis ini yang lebih berpengaruh kan. Maksudnya, teknis udah siap semua latihan, udah 100% semua segala macam, tapi kayak non-teknis ini ada masalah sedikit kadang itu yang mengganggu di lapangannya, enggak bisa keluar performanya gitu," katanya.
(Erha Aprili Ramadhoni)
Sports Okezone menyajikan informasi terbaru seputar dunia olahraga dengan akurat, cepat, dan terpercaya. Terus ikuti perkembangan menarik dari berbagai cabang olahraga.
