10 Teknik Dasar Pencak Silat yang Wajib Dikuasai Lengkap dengan Penjelasannya

5. Teknik tendangan

Teknik dasar tendangan merupakan istilah untuk menyerang lawan dengan kaki secara efektif dan mematikan. Karena menggunakan kaki, maka faktor penting dalam teknik ini adalah keseimbangan tubuh. Berikut cara melakukannya.

-Berdiri tegak dengan menghadap ke arah lawan.

-Lakukan tendangan ke arah depan dengan kondisi dari tungkai hingga ujung kaki tetap lurus dan sejajar.

-Gunakan bagian jari kaki untuk mengenai lawan.

4. Teknik tangkisan

Teknik dasar tangkisan adalah salah satu bentuk pertahanan dalam pencak silat. Teknik ini biasa menggunakan kombinasi antara tangan, kaki, lengan, dan siku untuk menghalau serangan mematikan dari lawan. Berikut cara dasar melakukannya.

3. Berdiri dengan posisi tegak.

Buka kaki selebar bahu dan kaki sedikit ditekuk alias kuda-kuda.

Posisikan kedua tangan di depan badan.

Tarik tangan dari luar ke dalam hingga sejajar dengan bahu.

Dan konsentrasikan energi di tangan untuk memperkuat saat menghalau pukulan lawan.

2. Teknik guntingan

Teknik dasar guntingan adalah teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menjatuhkan lawan dengan cara menjepitkan kedua tungkai pada anggota tubuh seperti leher, kaki, pinggang, maupun tungkai. Berikut cara melakukannya.

1. Fokuskan pandangan pada anggota tubuh lawan yang diincar

Lakukan gerakan membuka atau menutup/menyilangkan kedua tungkai secara bersamaan dengan bertumpu kepada kedua lengan.

Lakukan dengan sekuat tenaga agar lawan jatuh seketika.

(Rivan Nasri Rachman)