1. Makan Malam
Terakhir, makan malam. Pola makanan berbeda juga ditetapkan Anthony kala menyantap makan malam. Dia biasanya mengurangi nasi kala makan malam.
Anthony biasanya lebih memilih memakan salad atau smoothie bowl yang dikombinasikan antara buah dan sayur. Sebagai atlet, Anthony memang memilih menyantap makanan sehat demi menjaga kebugarannya. Meski begitu, Anthony tak menampik menyukai fast food. Dia menyukai piza. (DJI)
(Andika Pratama)