Kesalahan-Kesalahan Dribble dalam Permainan Bola Basket

Ramdani Bur, Jurnalis · Minggu 24 Oktober 2021 17:22 WIB
https: img.okezone.com content 2021 10 24 36 2490965 kesalahan-kesalahan-dribble-dalam-permainan-bola-basket-fX6Q2KIaDH.jpg Kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket. (Foto: Reuters)

DRIBBLE merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket dan kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket juga harus diminamilisasi jika ingin menjadi pebasket profesional.

Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket, yakni suatu usaha membawa bola ke depan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. atau secara bergantian baik dengan berjalan atau berlari.

Kesalahan-Kesalahan Dribble dalam Permainan Bola Basket

(Laga dari cabor basket di PON)

Adapun, tujuan melakukan dribble adalah untuk melindungi bola dari lawan, melewati penjagaan lawan dan melakukan serangan ke team lawan serta untuk mencetak poin dalam permainan bola basket.

Gerakan dribble/menggiring bola dalam permainan bola basket tidak boleh dilakukan secara sembarangan karena membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan sebagai pelanggaran.

Jenis-jenis dribble dalam permainan bola basket

Ada tiga teknik dalam melakukan dribble yaitu dribble rendah, dribble tinggi, dan spin dribble yang bisa kalian pelajari untuk meningkatkan kemampuan basket kalian. Berikut di bawah ini adalah penjelasan dari jenis-jenis dribble:

- Dribble rendah

Dribble rendah adalah gerakan menggiring bola, di mana poisisi bola rendah ke lantai. Gerakan dribble ini bisa dilakukan dalam tempo yang cepat atau lambat dengan tujuan menerobos pertahanan lawan.

- Dribble tinggi

Dribble ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Tujuan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah untuk mempercepat penyerangan.

- Spin dribble

Gerakan spin dribble membutuhkan skill khusus karena teknik ini tidak mudah dilakukan. Gerakan ini dilakukan dengan posisi yang rendah agar lebih kuat, Tujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up.

Baca juga: 7 Teknik Dasar Shooting Bola basket, Apa Saja?

Berikut adalah petunjuk umum dalam melakukan dribble adalah:

1. Jari-jari dan pergelangan tidak kaku

2. Usahakan jangan melihat bola saat melakukan dribbling

3. Pada saat berhenti posisi badan harus rendah

4. Angkat kepala dan melihat kedepan atau ring

5. Gunakan jari-jemari untuk kontrol bola

Baca juga: Lama Waktu Permainan Bola Basket

Kesalahan-Kesalahan Dribble dalam Permainan Bola Basket

(Laga profesional)

Kesalahan-kesalahan dalam melakukan dribble bola basket

Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika melakukan dribble menggunakan dua (2) tangan bersamaan atau disebut double. Berikut di bawah ini adalah kesalahan-kesalahan yang umum terjadi saat melakukan dribble dalam permainan bola basket.

1. Pantulan bola terlalu tinggi

2. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan

3. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola

4. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai

5. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan

6. Dribble tidak dipantulkan, tapi ditepuk dengan telapak tangan

7. Ketika bola memantul sedikit ditahan dengan tangan

8. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble

9. Melihat bola ketika dribble

10. Tidak melindungi bola pada saat dribble

11. Dribble terlalu tinggi dan jauh dari tubuh

12. Kesulitan dalam mengontrol bola

13. Posisi badan membungkuk

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini