3 Teknik Dasar Tenis Lapangan untuk Pemula
3 teknik dasar tenis lapangan untuk pemula penting untuk Anda yang menekuni olahraga ini. Makin bagus teknik dasar Anda, permainan tenis Anda pun berpeluang untuk naik ke level selanjutnya.
BACA JUGA: 10 Teknik Bola Voli untuk Pemula
Berikut tiga teknik dasar tenis lapangan:
3 Teknik Memegang Raket
(Novak Djokovic berlaga di US Open 2021, foto: Reuters)
Raket adalah senjata Anda dalam tenis. Oleh sebab itu, Anda haru tahu bagaimana cara memegangnya dengan benar. Ada tiga teknik untuk memegang raket, yaitu western, continental, dan Forehand eastern.
Western adalah teknik pegangan yang tampak seperti sedang memegang gagang sebuah wajan. Posisi pangkal telunjuk Anda ada di sisi bawah raket. Continental umum dan dilakukan sejak zaman dulu. Posisikan tangan Anda di atas gagang raket untuk teknik ini.
Selanjutnya, forehand eastern adalah yang paling dianjurkan untuk dipelajari para pemula. Pegangan ini dianggap paling cocok untuk para pemula yang hendak mempelajari permainan tenis lapangan. Pegangannya mirip dengan sewaktu kita berjabat tangan.
