10 Teknik Bola Voli untuk Pemula

6. Overhand Passing

Selain itu, ada juga teknik bernama overhand passing. Ini adalah teknik passing dasar yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke rekan tim menggunakan tangan terbuka di atas kepala.

(Pertandingan voli profesional)

5. Blocking

Jika sebelumnya memperlajari soal menyerang, seorang pemain juga harus mengetahui teknik untuk bertahan atau blocking. Teknik ini biasanya dilakukan agar bola tidak menyentuh area lapangan.

Sejumlah faktor menentukan dalam melakukan blocking. Mulai dari tubuh hingga gerakan yang cepat. Blocking sendiri bisa dilakukan secara melompat maupun berdiam diri.

4. Volleying

Selanjutnya, ada volleying. Teknik ini sering dianggap mirip dengan setting, padahal tidak. Teknik ini dilakukan untuk mengoper bola ke pemain lain agar pemain berikutnya dapat melakukan pengaturan bola (setting).

(Pemain voli Kazakhstan, Sabina Altynbekova)

Teknik ini dilakukan dengan menggunakan gerakan tangan dan daya lentur jari. Bola yang datang ke pemain akan ditangkap dengan tangan atau jemari yang membentuk rupa permata (diamond-shaped). Setelah itu, bola akan dioper ke pemain berikutnya.

3. Digging

Berikutnya, ada teknik bernama digging. Teknik ini disebut juga dengan beach dig, deep dish, atau diving. Fungsinya, sama seperti blocking, yakni untuk menghindari bola serangan lawan jatuh ke area main timmu.

Pemain akan menggunakan teknik ini dalam keadaan darurat, misal bola lawan hampir mengenai area tim. Teknik ini dilakukan dengan melompat ke dasar lantai letak bola mengarah dan merentangkan tangannya supaya bola tidak menyentuh landasan.