10 Makanan Ini Wajib Dijauhi jika Ingin Awet Muda Menurut Ade Rai, Nomor 1 Susah Banget!
Ade Rai menyebut 10 makanan ini harus dijauhi jika ingin awet muda (Foto: Instagram/@ade_rai)
A
A
A
9. Daging dengan Lemak Tinggi
Daging merupakan makanan sehat jika dikonsumsi dengan baik. Namun, jika memiliki lemak tinggi, seperti paha dan sayap ayam serta daging merah, maka bisa menyebabkan inflamasi tubuh dan penuaan kulit.
10. Makanan Olahan
Makanan-makanan olahan seperti nugget, sosis, dan makanan kaleng bisa dikategorikan sebagai junk food. Makanan berpengawet seperti ini bisa memicu penuaan dini sehingga perlu dihindari.
Itulah 10 makanan yang wajib dijauhi jika ingin awet muda menurut Ade Rai. Sanggup Okezoners?
(Wikanto Arungbudoyo)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Sport lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement