Liliyana Natsir Blak-blakan Ungkap Kondisi Usai Operasi Lutut: 9 Bulan Istirahat, Baru Bisa Normal Main Bulu Tangkis
LEGENDA bulu tangkis Indonesia, Lilliyana Natsir, baru saja menjalani operasi lutut. Dia kini membeberkan kondisinya usai operasi.
Liliyana mengatakan bahwa diirinya harus istirajat sejenak bermain bulu tangkis. Diperkirakan, Liliyana baru bisa bermain dengan normal setelah sembilan bulan.
Legenda ganda campuran Indonesia itu pun mengatakan bahwa kondisi fisiknya terus membaik. Namun, di sisi lain, mentalnya cukup terpuruk setelah mengalami cedera tersebut.
“Kondisi saya berangsur membaik, memang pas pertama kalo kena tuh down juga ya karena pas kena itu lagi olahraga ringan saja ya bukan olahraga berat,” ujar Liliyana dalam acara Meet The Legends di Central Park Neo Soho Mall, Jakarta, pada Sabtu (10/6/2023).
“Ini salahnya Owi (panggilan akrab Tontowi) juga nih karena dulu saya dipaksa latihan berat, jadi ini dampaknya. Enggak, enggak, becanda,” candanya sambil tertawa.
Diketahui, tepat sepekan yang lalu, Liliyana menjalani operasi pada lutut kirinya. Tindakan tersebut dilakukan untuk menangani cedera ACL dan MCL serta sobek pada miniskusnya.
Liliyana pun tampil dengan balutan alat penyangga pada lututnya ketika hadir bersama duetnya, Tontowi Ahmad dan legenda tunggal putra, Rudy Hartono. Bahkan, dia berjalan dengan bantuan kursi roda karena masih tak bisa melangkah dengan baik.
Lebih lanjut, legenda yang pensiun pada 2019 lalu tersebut mengaku bersyukur cedera itu tak didapatnya ketika masih aktif sebagai pemain. Pasalnya, jika itu terjadi, pastinya Liliyana akan sangat sedih dan kecewa.
“Jadi memang kayak yang saya bilang masih ada syukurnyalah karena saya kenanya bukan pas zaman masih jadi atlet, pasti down banget, kecewa, sedihlah (kalo kena waktu masih jadi atlet),” jelas legenda berusia 37 tahun itu.
“Kayak sekarang ini saja, saran dokter sembilan bulan saya baru boleh main bulu tangkis lagi, bayangin kalo saya masih aktif main sembilan bulan kan sudah waktu yang sangat lama ya untuk mengejar,” sambungnya.
“Jadi ya tetep ada bersyukurnya dan sekarang saya di uji banyak sabarnya karena kan kalo begini tuh apa-apa susah, mau bergerak, jalan, susah, tapi berproses lah, kesabaran saya diuji sekarang untuk sabar step by step untuk jalanin hari per harinya gitu,” tambahnya.
Kemudian, Liliyana menyebut bahwa dirinya setidaknya membutuhkan waktu satu bulan untuk bisa kembali ke lapangan bulu tangkis dengan kondisi main di tempat.
“Enggak (bukan sembilan bulan enggak bisa main bulu tangkis), maksudnya target satu bulan sudah bisa jalan paling pake alat bantu untuk lutut aja. Tapi kalau boleh main badminton kayak biasa itu sembilan bulan,” jelas juara dunia empat kali tersebut.
“Tiga bulan boleh main di tempat doang, sembilan bulan itu udah lompat, lari, itu udah boleh,” pungkasnya.
(Djanti Virantika)
