Penjelasan Lengkap Teknik Dasar Jiu-Jitsu

Teknik gulat

Teknik gulat merupakan teknik dasar yang digunakan dalam jiu-jitsu. Dalam bela diri jiu-jitsu, gerakan lebih banyak menggunakan badan sendiri sebagai pengunci lawan.

Cara mempraktikkan teknik ini dimulai dengan mendorong lawan Anda ke depan. Sehingga lawan dengan cepat dapat terjatuh.

Cengkeram badan atau pakaian lawan kemudian arahkan badannya dengan mendorong dengan sekuat mungkin ke arah yang diinginkan hingga ia terjatuh dan bisa dikunci.

Sekadar informasi, jiu-jitsu yang dalam bahasa Jepang: jūjutsu; juga jujitsu, ju jutsu, ju jitsu, atau jiu jitsu merupakan sebuah nama dari beberapa macam aliran bela diri dari Jepang.

jiu-jitsu pada dasarnya adalah bentuk-bentuk pembelaan diri yang bersifat defensif dan memanfaatkan “Yawara-gi” atau teknik-teknik yang bersifat fleksibel, dimana serangan dari lawan tidak dihadapi dengan kekuatan, melainkan dengan cara “menipu” lawan agar daya serangan tersebut dapat digunakan untuk mengalahkan dirinya sendiri.

Itulah teknik dasar jiu-jitsu yang perlu Anda ketahui. Jika Anda ingin memiliki keterampilan bela diri jiu-jitsu Anda dapat melakukan latihan di bawah pelatihan profesional.

(Djanti Virantika)