Teknik Pukulan dalam Pencak Silat

PUKULAN dalam pencak silat penting untuk diketahui. Sebab, pencak silat sendiri merupakan olahraga bela diri khas Nusantara.

Salah satu teknik yang harus dikuasai dalam pencak silat adalah pukulan. Sebenarnya, ada 10 teknik dasar yang wajib diketahui. Kali ini, Okezone akan memberikan tips terkait teknik pukulan.

BACA JUGA: Induk Organisasi Pencak Silat di Indonesia

BACA JUGA: Apa Pengertian dan Tujuan Pencak Silat?

Macam- Macam Teknik Pukulan

1. Pukulan Depan

Teknik pukulan merupakan salah satu teknik yang penting ketika Anda hendak menyerang lawan. Ada beberapa teknik, yakni pukulan depan. Pertama, posisi kaki di depan, namun tangan sejajar.

Posisi kedua kaki di depan, namun dengan tangan tidak sejajar. Hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik ini adalah hindari badan yang kaku, kaki yang kurang kuat, tangan kurang mengepal, pukulan kurang kuat, dan badan yang limbung.

2. Pukulan Bandul

Pukulan kedua, ada pukulan bandul. Teknik ini pukulan gerakan tangannya dari bawah ke atas. Posisi siku ditekuk dengan kaki sejajar. Anda dapat memasang kuda-kuda tengah yang kemudian kedua tangan disilangkan di depan dada.

Turunkan sedikit kepala Anda dan ayunkan tangan ke depan untuk memukul. Tangan satunya berjaga untuk mengantisipasi serangan dari lawan.

3. Pukulan Tegak

Pukulan selanjutnya adalah pukulan tegak. Pertama, pasanglah kuda-kuda tengah kedua tangan di depan dada. Kepalkan jari tangan yang akan memukul. Adapun sasaran pukulan ini, yaitu pada bagian bahu dan sendi bahu.

4. Pukulan Melingkar

Pukulan selanjutnya yakni pukulan melingkar. Caranya, Anda dapat menggerakkan tangan secara melingkar.

5. Pukulan Samping

Pukulan samping, teknik ini mengarah ke samping tubuh dengan arah pukulan ke samping atau depan, namun mulai dari arah belakang.

Teknik Selain Pukulan

Selain teknik pukulan dalam pencak silat. Beberapa di antaranya adalah teknik kuda-kuda, teknik pasang, teknik pola langkah, teknik delapan penjuru mata angin, teknik tendangan, teknik tangkisan, teknik kuncian, teknik guntingan dan teknik berbaring.

Sama seperti teknik pukulan, teknik-teknik tersebut juga penting untuk diketahu. Sebab, semua gerakan mendukung dalam pencak silat.

Serba-Serbi Pencak Silat

Sekadar informasi, pencak silat berasal dari dua kata yakni pencak dan silat. Kata pencak bermakna gerak dasar bela diri yang memiliki peraturan. Sementara silat, ini berati gerakan bela diri yang bersumber pada kerohanian.

Secara garis besar besar, pencak silat merupakan hasil budaya masyarakat Indonesia dalam membela serta mempertahankan eksistensi dan integritasnya. Nah, selain mengetahui tentang teknik pukulan dalam pencak silat, Anda juga dapat mengetahui pengertian dari pencak silat.

(Djanti Virantika)