3 Jenis Olahraga Wushu yang Ada di Dunia

3 Jenis Olahraga Wushu yang Ada di Dunia ternyata berbeda. Berikut ini kami akan memberikan penjelasannya. Karena masih banyak yang belum mengetahui wushu. Padahal secara umum wushu adalah istilah yang menjelaskan tentang bela diri asal Negeri Tirai Bambu itu.

Nah, ada tiga jenis bela diri yang berasal dari Cina. Apa saja itu? Simak baik-baik ya Okezoners.

1. Wing Chun

Wing Chun adalah seni bela diri Tionghoa dan bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan dan pergulatan dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat. Bela diri ini makin populer semenjak Donny Yen berperan sebagai guru dalam film IP Man.

Pada bela diri ini lebih mengutamkan pertarungan jarak dekat, pukulan cepat dan tendangan yang cukup ketat.

Ada beberapa teknik dasar wing chun yang harus dipelajari seseorang sebelum ia kemudian masuk ke beberapa teknik andalan atau teknik kombinasi. Beberapa teknik dasar tersebut seperti di bawah ini: yaitu Kuda-kuda, Siu Nim Tao dan Chum Kiu.

2. Tai Chi

Bela diri selanjutnya dari Cina yaitu Taichi. Dalam bela diri ini tak hanya pada gerakan semata. Tapi seorang atlet Tai Chi juga harus menyelaraskan antara gerakan dan juga pikiran. Kunci kesuksesan dalam Tai chi adalah dengan fokus dan yang tak kalah penting berlatih pernafasan.

Bicara Tai Chi pasti Anda tahu siapa aktor terkenal yang juga lihai menekuni Tai Chi. Jawabannya adalah Jet Li.