Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Mendatar Permainan Bola Basket

(Aplikasi chest pass dalam pertandingan NBA, foto: Sky Sports)

Nah, bagaimana cara melakukan gerakan melempar bola mendatar permaian bola basket? Melansir dari berbagai sumber, berikut cara melakukan chest pass atau melempar bola mendatar:

1. Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memegang bola dengan kedua tangan dan posisikan di depan dada.

2. Pastikan kedua ibu jari tangan Anda di belakang bola dan semua ujung jari menyebar di bagian sisi kanan dan kiri bola.

3. Posisikan siku dekat dengan tubuh.

4. Letakkan kaki sejajar dengan bahu dan tumpuan berat badan pada kaki belakang.

5. Dorong bola ke arah yang dituju dengan kedua tangan. Saat melempar, pastikan kedua tangan lurus dan telapak tangan terbuka ke arah luar.

Demikianlah, cara melakukan gerakan melempar bola mendatar pada permainan bola basket. Semoga bermanfaat.

(Andika Pratama)