10 Teknik Dasar Bulu Tangkis bagi Pemula

(Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo bertahan dari serangan lawan, foto: Reuters)

6. Servis

Servis adalah teknik untuk memukul kok ke depan, belakang, kanan, kiri saat memulai pertandingan dan setelah poin bertambah. Servis terbagi dua, yaitu forehand dan bachkand.

Servis forehand pun ada dua, yaitu forehand pendek dan tinggi. Perbedaan kedua servis itu adalah tenaga yang digunakan saat mengayunkan raket. Forehand pendek menggunakan sedikit tenaga, sedangkan forehand tinggi sebaliknya. Meski begitu, gerakan kedua servis forehand itu sama, yaitu raket digerakkan dari bawah ke atas. Lalu, servis backhand menggunakan teknik gengaman backhand dengan tenaga sedang untuk mengayunkan raket.

Sementara itu, cara umum untuk mengembalikan servis lawan adalah dengan melakukan drop shot dan netting. Smash kurang cocok untuk mengembalikan servis karena posisi kok kurang menguntungkan untuk melakukan pukulan keras.

5. Overhead

Overhead adalah teknik memukul untuk mengembalikan pukulan lawan yang menempatkan kok ke belakang tubuh Anda. Shuttlecock dipukul balik dengan teknik genggaman forehand yang tampak seperti melempar.

4. Smash

Smash adalah teknik memukul yang digunakan untuk mengembalikan kok dengan keras. Ketika melakukan smash, tubuh melompat dan memukul kok sekuat tenaga dengan teknik gengaman forehand. Teknik paling dikenal oleh masyarakat umum.

3. Drop Shot

Cara melakukan drop shot hampir sama dengan smash yang bertujuan menyerang. Perbedaannya adalah dropshot tidak menggunakan tenaga sebesar smash. Karena tenaga yang digunakan tidak terlalu besar, kok biasanya jatuh tidak jauh dari net sehingga lawan terpaksa bergerak ke depan.