Sejarah Lari Estafet, Pengertian, dan Jenis Perlombaannya

Jenis Perlombaan Lari Estafet

1. Lari estafet jarak jauh

Jenis perlombaan ini bisa mencapai puluhan kilometer. Lari jenis ini memiliki lima sampai 36 tahapan, memiliki jarak antaranggota sepanjang 5 hingga 10 km.

2. Lari estafet antarnegara

Perlombaan ini pernah dilakukan tahun 2017, bertajuk Kejuaraan Lintas Dunia IAAF. Perlombaan yang menandingkan tim-tim antar negara yang terdiri dari laki-laki, perempuan, atau pun campuran. Jarak yang ditempuh biasanya 4x2 km.

3. Medley relay

Perlombaan ini memiliki jarak tempuh yang bervariasi antar pelari. Jarak empat tahapan dalam lari estafet jarak jauh yaitu 400-1.600 meter.

Sedangkan jarak lari estafet jarak dekat sama-sama terdiri dari empat tahapan dengan jarak tempuh 100-800 meter.

Itulah penjelasan mengenai sejarah lari estafet, pengertian, dan jenis perlombaannya. Semoga membantu!

(Rivan Nasri Rachman)