3 Teknik Melempar Bola pada Permainan Kasti

TEKNIK melempar bola pada permainan kasti tidak hanya dipakai dalam permainan saja, namun juga digunakan dalam materi pelajaran olahraga dan kesehatan jasmani di sekolah.

Kasti merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Tujuan permainan kasti adalah mendapatkan skor atau nilai sebanyak-banyaknya. Ada dua kelompok dalam permainan kasti yaitu penjaga dan pemukul.

Regu penjaga bertugas mematikan lawan, sementara pemukul mencetak skor sebanyak-banyaknya. Kedua regu tersebut bisa saling bergantian jika tim penjaga berhasil mematikan tiga anggota pemukul.

Dalam permainan bola kasti ada beberapa pemain dengan ketentuan yaitu adanya pelambung, pemukul, penjaga, lapangan, ruang jaga, ruang bebas, dan pos.

Salah satu teknik dasar yang sangat penting sekali untuk dipelajari dalam permainan bola kasti adalah teknik melempar bola. Karena dalam permainan kasti, melempar bola tentunya tidak boleh asal-asalan hal ini bertujuan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik.

Adapun beberapa teknik melempar bola pada permainan kasti, yaitu lemparan datar, melambung, dan menyusur tanah. Jika Anda belum mengetahui perbedaan teknik-teknik tersebut? simak penjelasan kami selengkapnya dibawah.

Baca juga : Jumlah Pemain Bola Kasti Masing-Masing Tim

3 Teknik Dasar Melempar Bola dalam Permainan Kasti

1. Lemparan Datar

Lemparan datar juga bisa dikenal juga dengan nama lain lemparan lurus. Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi.

Lemparan datar dilakukan di area penjagaan atau ruang jaga ketika tim lawan sedang berpindah tempat dari satu pos ke pos lain, atau menuju ruang bebas.

Jika tim lawan sudah berada di dalam area pos, maka lemparan datar sudah tidak berlaku kembali. Lemparan ini juga dilakukan ketika melemparkan bola antara satu dengan anggota tim yang berjarak dekat.