1. Membuat Tubuh Tetap Bugar
(Atlet baseball melempar boal dengan keras Foto: Reuters)
Semua olahraga memiliki tujuan yang sama, yaitu membuat tubuh tetap bugar dan sehat. Setiap gerakan baseball menggunakan hampir semua otot di tubuh sehingga membantu anak-anak untuk membakar kalori dan mempercepat metbolisme tubuh mereka.
Selain itu, koordinasi antara setiap bagian tubuh anak Anda juga akan dilatih dalam baseball. Alhasil, respons anak Anda juga menjadi lebih baik ketimbang sebelumnnya.
(Mochamad Rezhatama Herdanu)