Jelang Denmark Open 2026, Fajar Alfian Cs Fokus Pulihkan Fisik
"Sangat penting latihan pagi ini di gym untuk adaptasi badan setelah kemarin mendarat pagi sampai di hotel siang hari lalu full rest dan sekarang mencoba untuk mengembalikan kondisi tubuh sebelum sore kami latihan teknik," kata Fajar.
Ia menjelaskan, latihan pagi juga dimanfaatkan untuk mengurangi rasa sesak dan menjaga kondisi tubuh agar tidak kaku. Dengan begitu, ia berharap dapat menjalani latihan teknik pada sore hari dengan lebih nyaman.
"Tadi saya bagaimana biar keluar dulu engapnya dan conditioning agar badan tidak kaku, lebih enak dan siap dipakai di lapangan untuk teknik," katanya.
Denmark Open 2026 dijadwalkan berlangsung pada 13-18 Oktober di JSK Bank Arena, Odense, Denmark. Turnamen berlevel BWF World Tour Super 750 tersebut menyediakan total hadiah sebesar US$950 ribu atau sekitar Rp14,8 miliar.
(Erha Aprili Ramadhoni)
Sports Okezone menyajikan informasi terbaru seputar dunia olahraga dengan akurat, cepat, dan terpercaya. Terus ikuti perkembangan menarik dari berbagai cabang olahraga.
