Mantan pemain Persebaya itu menjelaskan bahwa memang sangat intensif dalam menjaga fisiknya. Hal itu dia lakukan dengan menambah porsi latihan secara mandiri.
"Saya selalu punya prinsip sendiri. Pokoknya bagaimana caranya saya itu tiap hari harus lelah. Lelah dalam arti latihan seperti itu," sambung Andik.
"Ya, mungkin sampai umur sekarang saya alhamdulillah masih di Liga 1, sangat bersyukur sekali. Ya, mungkin itu pedoman saya dan pola pikir saya selalu terjaga, bagaimana caranya saya menjaga badan saya," tutupnya.
(Rivan Nasri Rachman)
Sports Okezone menyajikan informasi terbaru seputar dunia olahraga dengan akurat, cepat, dan terpercaya. Terus ikuti perkembangan menarik dari berbagai cabang olahraga.