Pahami 7 Tingkatan Sabuk Jiu Jitsu

TINGKATAN sabuk Jiu Jitsu kerap menjadi perhatian bagi beberapa orang. Pasalnya, warna sabuk yang berbeda-beda mempengaruhi tingkatan para atlet baik dari pemula hingga master Jiu Jitsu.

Jiu Jitsu merupakan bagian dari tradisi bela diri Jepang kuno yang mencerminkan sikap Jepang kuno terhadap kehidupan dan perang. Terdapat beberapa tahapan yang harus dilalui bagi atlet Jiu Jitsu untuk menjadi master dan mendapatkan sabuk tertinggi.

Lantas, apa saja tingkatan sabuk pada bela diri Jiu Jitsu ini? Untuk mempermudah, Okezone.com telah merangkumnya sebagai berikut:

SABUK PUTIH

Sabuk putih diberikan kepada pemula atau yang baru belajar teknik dasar seperti beberapa serangan, pukulan dan tendangan, serta beberapa teknik blok untuk serangan. Selain itu, pada tingkatan sabuk putih juga akan mempelajari beberapa lemparan dasar yang digunakan melawan beberapa serangan.

SABUK BIRU

Pada tingkatan ini, sudah diajari teknik pertahanan terhadap kuncian kepala dan garroting, serangan pertama yang cukup umum dipraktikkan. Selain itu, bagaimana cara melakukan secara efisien.

SABUK UNGU

Termasuk dalam tahapan menengah pada bela diri Jiu Jitsu. Perlu diketahui, untuk mencapai sabuk ungu ini ada batasan usia tertentu yaitu batasan usia minimal 16 tahun.

Selain itu, pada tingkatan ini sudah bisa menjadi asisten dalam mengajar tingkatan yang lebih rendah dengan syarat sudah menguasai sepenuhnya materi pada sabuk dibawahnya.

SABUK KUNING

Tingkatan satu ini jauh lebih tinggi dengan mempelajari beberapa pukulan siku, dan lemparan pinggul. Tak hanya itu, penguasaan beberapa kunci lengan untuk diterapkan setelah memblokir serangan. Tingkatan ini juga ada beberapa karya pertarungan lapangan.

SABUK KUNING HITAM

Tingkatan satu ini akan mempelajari lebih banyak pemogokan dan blok. Lemparan pinggul yang terkenal akan diajarkan, salah satu lemparan paling umum dalam Jujitsu dan Judo. Selain itu, adapun beberapa lemparan lainnya akan diajarkan.

SABUK ORANGE

Tingkatan ini mempelajari tendangan dan 4 lemparan lanjutan yang diajarkan untuk situasi berbeda. Sama seperti tingkatan sebelumnya, tingkatan ini diakhiri dengan beberapa teknik pertempuran darat.

SABUK HIJAU

Untuk tingkatan satu ini akan diajarkan beberapa tendangan dan kombinasi tambahan yang diterapkan pada hampir semua situasi.

Demikian tingkatan sabuk pada bela diri Jiu Jitsu, tentunya dalam mencapai setiap tingkatan harus bisa memahami setiap materi yang diajarkan dalam masing masing tingkatan sabuk.

(Rivan Nasri Rachman)