Olimpiade Tokyo 2020, Anthony Ginting Dkk Isi Waktu Isolasi dengan Latihan Ringan di Kamar
KUMAMOTO – Timnas bulu tangkis Indonesia kini sudah berada di Prefektur Kumamoto, Jepang, jelang mentas di Olimpiade Tokyo 2020. Saat ini, Anthony Sinisuka Ginting dan kawan-kawan pun tengah melakukan isolasi mandiri selama empat hari.
Selama masa isolasi tersebut, timnas bulu tangkis Indonesia melakukan latihan ringan di dalam kamar. Hal ini dilakukan sembari menunggu hasil tes Covid-19.
Selama isolasi, tim Indonesia belum dibolehkan menjalani latihan terbuka di luar ruangan. Oleh karena itu, pihak Federasi Bulu Tangkis Indonesia (PBSI) mengarahkan atlet untuk melakukan latihan di kamar demi menjaga kebugaranan tubuh.
"Saya berikan latihan pemanasan untuk memulihkan otot setelah perjalanan dan memperlancar peredaran darah,” ujar pelatih fisik tim bulu tangkis Indonesia, Iwan Hermawan, lewat rilis PBSI, Minggu (11/7/2021).
BACA JUGA: Persiapan Matang, Anthony Ginting Siap Hadapi Olimpiade Tokyo 2020
“Ada gerakan senam dengan metode tabata untuk menjaga daya tahan otot dan peredaran darah mereka," lanjutnya.
BACA JUGA: Hasil Undian Olimpiade Tokyo 2020 Cabor Bulutangkis: Minions dan Daddies Masuk Grup Berat
Saat tiba di Jepang, timnas bulu tangkis sempat menjalani uji Covid-19 dengan metode pengujian air liur di Bandara Haneda, Tokyo. Pengujian yang sama juga dilakukan setibanya di Kumamoto dan dijadwalkan pengujian ini dilakukan setiap hari.
Iwan menjelaskan bahwa jika hasilnya negatif, atlet nantinya diperbolehkan latihan di luar ruangan pada sore hari.
"Saya berharap tim sudah bisa latihan di lapangan sore ini sehingga kami punya waktu yang cukup 12-13 hari menjelang Olimpiade nanti," tutur pria yang juga menjabat Kasubid Pengembangan Sports Science PP PBSI ini.
