Bersiap Lakoni Tur Asia dan Australia, Ini Dia Tips dari Marquez dan Pedrosa Agar Tidak Jet Lag

AALST – Gelaran balap MotoGP segera melakoni empat seri terakhir dalam kalender Grand Prix (GP) 2017. Dari empat balapan itu, tiga seri diantaranya berlangsung di luar wilayah Benua Biru Eropa. Ya, para rider andal akan berkunjung ke Jepang, Australia, dan Malaysia.

Tentunya, para penggemar balap premier class di Asia pun sangat menyambut antusias seri ke-15 hingga 17 itu sebelum balapan pamungkas digelar di Valencia. Tak hanya fans yang semangat, duo rider Spanyol asal Tim Repsol Honda ikut berbagi keseruan Tur Asia dan Australia.

Baca juga: Selain Menjaga Performa Motor, Dukungan Anggota Tim Penting bagi Para Rider MotoGP

Dikutip dari laman Box Repsol, Marc Marquez dan Dani Pedrosa memberikan tips agar tidak mengalami jet lag (mabuk pascaterbang) setelah melintasi hamparan luas dari Eropa menuju Jepang, Malaysia, dan Australia.

Melintasi Samudra Pasifik, duo rider andal melalui tulisan dalam laman Repsol menyebut jika mereka harus selalu memiliki waktu tidur yang cukup, sekurangnya tujuh jam sebelum melakuan penerbangan lintas benua itu. Anda pun tak boleh dehidrasi dan menjaga asupan makanan.

Selanjutnya, Anda dianjurkan untuk terus menjadi pompa darah di dalam tubuh. Melakukan penerbangan sangat lama, sirkulasi darah harus terjaga dengan melakukan beberapa gerakan mudah. Tak perlu malu melakukan stretching, jika Anda ingin fit seperti Marquez dan Pedrosa.

Terakhir, tibalah Anda di negara tujuan. Jangan lupa untuk beristirahat sejenak dan mencari udara segar. Marquez dan Pedrosa sendiri akan langsung memastikan ada protein yang masuk ke dalam tubuh mereka setelah perjalanan panjangnya. Well, sudah siap terbang bersama duo Honda? Let’s go!

(Fetra Hariandja)