Christian Adinata Blak-blakan Ungkap Kondisi Usai Cedera Lutut, Comeback Paling Cepat pada Desember 2023
JAKARTA – Pebulu tangkis tunggal putra Indonesia, Christian Adinata, blak-blakan membeberkan kondisinya usai cedera parah. Dia mengatakan bahwa kini sudah mulai bisa menjalani latihan normal. Dia pun memperkirakan momen comeback-nya paling cepat baru terjadi pada Desember 2023.
Christian Adinata mengatakan bahwa kondisi pemulihan cederanya telah mencapai 60-70 persen. Kini, ia pun sudah menjalani latihan normal untuk mempersiapkan diri comeback ke lapangan.
"Sekarang keadaan sudah lebih baik, sudah mulai masuk ke lapangan, tapi pelan-pelan. Jadi, temponya masih pelan-pelan," ucap Christian Adinata kepada MNC Portal Indonesia di Pelatnas PBSI Cipayung.
Sebagaimana diketahui, pemain kelahiran Pati tersebut telah absen sejak Mei 2023. Christian Adinata harus menepi dari lapangan karena mengalami cedera parah pada lututnya usai terjatuh saat tampil di semifinal Malaysia Masters 2023.
Kini, setelah hampir lima bulan, Christian sudah menjalani latihan normal. Meski belum dalam intensitas tinggi, situasi tersebut sedikit memberi harapan kepada pemain berusia 22 tahun itu untuk segera comeback ke lapangan.
"Latihan sudah normal, cuma kadang kalau sudah terlalu capek ada sakitnya, jadi masih belum terlalu dipaksa sama pelatih. Lompat masih latihan, masih dalam proses. Soalnya kalau dibuat kayak lari, lompat, masih ada rasa sakitnya," jelas Christian Adinata.
Christian pun menargetkan kembali ke lapangan pada awal 2024. Namun, ia juga tidak menutup kemungkinan comeback lebih cepat, tepatnya pada Desember 2023.
"Dokter mungkin awalnya kan enggak bisa menentukan kapan sembuhnya, karena semuanya tergantung dari kita sendiri, karena ada yang pemulihannya cepat, ada yang lama,” jelas Christian Adinata.
“Tapi, kalau menurut saya sih, sekira enam bulan (dari cedera), mungkin baru bakal balik tanding lagi di awal tahun depan," lanjutnya.
"Awal tahun rencananya memang baru mau tanding. Cuma kalau mungkin bisa, paling cepat misalnya bulan ini sudah ngerasa oke semua, November juga ngerasa sudah oke, mungkin Desember bisa turun," tutur Christian Adinata.
Sejak absen dari Mei 2023 karena cedera, peringkat Christian terbilang merosot tajam. Terakhir kali pada 30 Mei 2023, ia sukses menembus peringkat 37 dunia, dan kini turun di posisi 63 dunia.
(Djanti Virantika)
