Demi Cepat Pulih Cedera, Ini Langkah Ekstrem yang Dilakukan Marc Marquez

Quadiliba Al-Farabi, Jurnalis · Senin 19 Juli 2021 18:27 WIB
https: img.okezone.com content 2021 07 19 38 2443041 demi-cepat-pulih-cedera-ini-langkah-ekstrem-yang-dilakukan-marc-marquez-PUpvfHYAtg.jpg Marc Marquez (Foto: motogp.com)

PEMBALAP Tim Repsol Honda, Marc Marquez, bercerita mengenai proses dirinya sembuh dari cedera patah lengan kanan. Bahkan, Marquez mengaku sempat melakukan langkah ekstrem demi mempercepat proses pemulihannya, yakni dengan menghapus seluruh media sosial miliknya.

Sebagaimana diketahui, Marquez mengalami kecelakaan hebat dalam laga pembuka MotoGP 2020 di Sirkuit Jerez, Spanyol. Ia harus menderita patah tulang lengan bagian humerus kanan dan harus menjalani tiga kali operasi.

Marc Marquez

Ia pun harus menghabiskan waktu selama 9 bulan untuk pemulihan dan hanya menonton lawan-lawannya beraksi dari layar televisi. Saat itu ia mengakui bukan hanya fisiknya saja yang menderita tetapi mentalnya juga.

Peraih enam kali gelar juara dunia ini pun melakukan berbagai upaya untuk mengatasi hal tersebut. Ia mempercayai bahwa perlu sekadar fokus pada dirinya sendiri dibanding harus melihat pencapaian-pencapaian orang lain di luar sana.

Baca Juga: Bak Kecanduan, Marc Marquez Ingin Menang Lagi di MotoGP 2021

Salah satu yang menurutnya menghancurkan fokusnya adalah media sosial. Oleh sebab itu, ia tak ragu-ragu menghapus semua aplikasi media sosial miliknya dan mempercayai orang lain untuk mengelolanya.

“Saya menghapus semua aplikasi media sosial dari ponsel saya. Saya mengirim foto dan teks yang ingin saya publikasikan ke grup WhatsApp dan orang lain mempostingnya untuk saya. Saya belum pernah melakukan hal seperti ini sebelumnya, tetapi saya harus melakukannya,” ucap Marquez dikutip dari laman Speedweek pada Senin (19/7/2021).

“Media sosial bisa menjadi bencana bagi para atlet dan itu juga bagi saya. Jika saya mulai memikirkan semua berita. Saya ingin berkonsentrasi penuh pada pekerjaan saya," lanjutnya.

Marquez menambahkan, pemulihan fisik harus ditunjang dengan kesehatan pada mentalnya. Menurutnya, ia dapat mengetahui batas kemampuan fisiknya, namun untuk batas mental itu adalah sesuatu yang samar.

Marc Marquez

“Secara fisik Anda merasakan batasnya. Ketika Anda menguji sesuatu, Anda segera menyadari, oke, itu tidak berhasil. Tetapi secara mental Anda tidak merasakan batasan ini. Sisi psikis harus membantu sisi fisik. Saya harus memahami secara mental bahwa tubuh saya belum siap,” lanjutnya.

Baca Juga: MotoGP Jerman 2021 Punya Arti Khusus untuk Marc Marquez

Marquez pun telah menjalani comebacknya pada MotoGP 2021 tepatnya dimulai pada seri Portugal 2021 pada 18 April lalu. Sejauh ini ia menduduki peringkat 10 klasemen sementara dengan 50 poin dan 1 kali meraih juara pada MotoGP Jerman 2021.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini