4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket yang Harus Dikuasai, Apa Saja?

Djanti Virantika, Jurnalis · Rabu 16 Desember 2020 16:28 WIB
https: img.okezone.com content 2020 12 16 36 2328851 4-teknik-dasar-permainan-bola-basket-yang-harus-dikuasai-apa-saja-7BG27Ycogj.jpg Pemain bintang NBA, LeBron James. (Foto: Twitter/@nba)

BOLA basket jadi salah satu cabang olahraga yang paling digemari di dunia. Salah satu kejuaraan basket yang paling memiliki banyak digemari adalah National Basketball Association (NBA). Kejuaraan yang bertabur bintang basket itu selalu menarik perhatian besar setiap musimnya.

Untuk bisa bermain basket sendiri, ada teknik dasar yang harus dipelajari dan dipahami setiap individu. Dengan begitu, permainan bisa berjalan sesuai dengan ketetapan yang ada. Mari menilik teknik dasar apa saja yang harus dipahami.

NBA

Pertama, teknik passing atau mengoper bola. Ini menjadi salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai karena olahraga basket dimainkan secara tim sehingga mengandalkan kerja sama antarindividu.

BACA JUGA: Lama Permainan Bola Basket Menghabiskan Waktu Berapa Menit? Ini Penjelasannya

Teknik passing yang baik dilakukan secara cepat, terarah, dan tidak terlalu keras. Teknik ini pun terdiri dari beberapa jenis, seperti chest pass, bounce pass, over head pass, base ball pass, dan hook pass.

Kedua, teknik catching atau menangkap bola. Selain passing, para pemain juga tentu saja harus menguasai teknik catching. Jika tidak, bola yang diberikan rekan-rekan setim bisa terbuang cuma-cuma. Dalam olahraga basket sendiri, teknik catching bisa dilakukan dengan satu atau dua tangan.

Ketiga, teknik dribbling atau menggiring bola. Dengan teknik ini, pemain bisa menggiring bola menuju ring lawan. Agar bisa melewati lawan dengan mudah, setiap pemain harus berada dalam kondisi nyaman saat menggiring bola.  

Teknik terakhir adalah shooting atau menembak bola. Tak kalah penting dari tiga teknik lainnya, seorang pemain juga harus menguasai dengan baik teknik menembak bola.

NBA

Sebab, teknik ini bakal menentukan poin yang didapat sebuah tim.  Untuk bisa melakukan shooting yang baik, seorang pemain harus mengetahui waktu yang tepat dalam menempatkan bola ke ring lawan.

Shooting sendiri bisa dilakukan lewa jarak dekat dan jauh. Semakin jauh jarak menembak bola, poin yang didapat seorang pemain bisa semakin besar.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini